몸과 마음을 지키는 비밀
스트레스로 뇌의 일부분이 상실될수있다는 연구보고가 있습니다
지속적으로 스트레스를 받은면 뇌의 일부인 "히토캠퍼스" 라는 부분이 수축 된다는 것입니다
이곳은 오래된 기억과 의식적인 기억을 관장하고 있는 곳으로 "알츠하이머" 병이 공격하는
부분으로 알려져 있습니다
그러나 다행이도 스트레스가 줄어들고 건강하게 과거의 정신적 충격을 다스린다면
"히토캠퍼스"는 거의 원래의 크기로 회복된다는 것입니다
스트레스가 마음뿐이 아니라 뇌의 축소가지 가져온다는 것은 참으로 놀라운 것입니다
모든 사람들이 매일매일 온갖종류의 스트레스를 격고 있습니다
시도바울도 우리와 마찬가지로 하루도 빼놓치않고 스트레스에 시달렸습니다
그러나 바울은 "육체는 점점 쇠해가나 속 사람은 날로 새롭다" 라고했습니다
실제로 바울서신을 보았을때 그의 서신은 날로 영적인 깊이가 더 깊어지고
어디에서도 기억력 감퇴를 볼수가 없습니다
이 세상을 살아가면서 온갖종류의 스트레스를 피해갈수는 없습니다
그러나 마음을 비울수록 스트레스를 이기는 힘이 커집니다
누가복음12:15절 말씀에
"사람의 생명이 소유의 넉넉함에 있지않다" 고 주님께서 말씀하셨습니다
순간순간 주님을 의지하고 탐심을 물리칠때 스트레스를 이길수 있는 힘이나오고
바울처럼 어떤 상황에서도 평강을 누릴수 있는 힘이나오는 것입니다
이것이 바로 성경이 우리에게 가르쳐주시는 몸과 마음을 지키는 비결인것입니다
전적으로 하나님만 의지하는 결혼정보사 입니다
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21세 9학년 1609/45 회사원
깜뽕츠낭 가정교회 목사님 막내딸입니다
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