식이성 MSM의 가장 인기있는 용도 중 하나는 관절이나 근육통을 줄이는 것입니다.

 

 

​

식이성MSM 은 신체가 새로운 관절과 근육 조직을 형성하도록 돕고

부기와 뻣뻣함을 유발하는 염증 반응을 낮추기 때문에

관절염 치료에 도움이 될 수 있습니다.

 

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고혈압

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혈압이 떨어져 혈압 약을 안 먹게 되었습니다.

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부산시 사하구 다대2동에 사는 서삼용(65세)입니다.

3년 전부터 혈압이 높아져 혈압 약을 복용하기 시작했습니다.

나영수 목사님으로부터 MSM을 소개받아 복용하기 시작했습니다.

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처음에는 아침, 저녁으로 4알씩 8알을 먹었는데

요즘은 2알씩 4알을 복용하고 있습니다.

MSM을 한 달 정도 복용하며 나타난 현상은

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첫째로 알레르기성 비염이 사라진 것입니다.

더 이상 알레르기로 고생하지 않습니다.

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둘째로 혈압이 정상으로 떨어졌고

이제는 혈압 약 대신 MSM을 복용하고 있습니다.

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한 달 정도 복용했는데 이 정도의 효과가 있다니

MSM이 대단하다는 생각이 듭니다.

꾸준히 더 복용하려고 합니다. 감사합니다.

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혈압이 정상이 되었어요.

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저는 조안순이라고 합니다.

MSM을 복용하면서 혈압이 정상적으로 되었습니다.

발뒤꿈치가 항상 갈라졌던 것이 치료되었고

손의 주름으로 늙어 보였는데 지금은 주름이 많이 펴졌네요.

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교인들이 제 손을 보고서 주름이 없어지네요 하고 말해서 보니까 젊어져 있었어요.

대상포진에 걸렸는데 심하지 않게 되어서 치료가 빨리 이루어지고 있어요.

MSM 정말 좋아요...

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MSM은 메틸설포닐 메탄을 의미합니다.

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Methylsulfonylmethane은 디메틸 설폭 사이드 (DMSO)의 산화 된 형태로

리그난에서 생성 된 유기 황 화합물 (일명 유기 황 화합물)입니다.

디메틸 설폰 (메틸 설폰) 또는 DMSO2라고도합니다.

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일반적으로 MSM으로 알려진 Methylsulfonylmethane은

다양한 증상과 상태를 치료하는 데

사용되는 인기있는식이 보충제입니다.

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식물, 동물, 인간에서 자연적으로 발견되는 유황 함유 화합물입니다

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MSM은 대체 의학 분야에서 널리 사용되며 관절통을 완화하고 염증을 줄이고

면역력을 높이는 자연스러운 방법을 찾는 사람들이 사용합니다.

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#MSM #MSM관절치료 ​#MSM통증치료 #MSM염증치료

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골관절염 및 관절통 치료

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식이성 MSM의 가장 인기있는 용도 중 하나는 관절이나 근육통을 줄이는 것입니다.

잘 연구 된 MSM의 이점은 관절 염증을 줄이고 유연성을 개선하며

콜라겐 생성을 회복시키는데도움이된다는 것입니다.

​

결합 조직을 형성하고 관절, 힘줄 및 인대를 복구하고 무릎, 등, 손 및 엉덩이 통증의

일반적인 원인인 관절 퇴행 환자에게 도움이되는 것으로 나타났습니다.

​

이것이 일반적으로 피부에 국소 적으로 사용되며

관절염 식이 요법 및 통증이나 골관절염 / 퇴행성 관절 질환에 대한

보충 계획의 일부로 경구 복용하는 이유입니다.

​

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​

식이성MSM 은 신체가 새로운 관절과 근육 조직을 형성하도록 돕고

부기와 뻣뻣함을 유발하는

염증 반응을 낮추기 때문에 관절염 치료에 도움이 될 수 있습니다.

​

유황은 또한 면역 체계에 영향을 미치고 정상적인 세포 활동을 촉진합니다.

​

세포가 많은 부산물과 축적되어 부종 / 압통을 유발할 수있는

과도한 체액을 방출하려면 유황이 있어야합니다

​

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118 명의 골관절염 (예 : 무릎) 환자를 대상으로

관절통에 대한 MSM 보충제의 효과를 테스트 한

임상 시험에서 12 주 이상 복용 한 식이성MSM 은 통증, 부기 및 관절 이동성을

더 많이 개선 한 것으로 나타났습니다.

​

식이성MSM 은 글루코사민과 함께 매일 3 회 500 밀리그램 용량으로 제공되었습니다

(또한 매일 3 회 500 밀리그램 용량으로 복용).

​

50 세 이상의 100 명을 대상으로 한 연구에 따르면

12 주 동안 1,200mg의 식이성MSM으로 치료하면

위약에 비해 관절의 통증, 경직 및 부기가 감소했습니다

​

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대부분의 사람들에게 부작용을 일으키지 않고

염증과 통증 강도를 안전하게 줄이는 것처럼 보입니다.

이는 MSM (특히 글루코사민 및 콘드로이틴과 결합시)이 관절염에 대한

탁월한 자연 치료법임을 시사합니다.

​

관절 퇴행은 움직임과 이동성을 제한하여 삶의 질에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

연구에 따르면 MSM은 신체의 염증을 크게 감소시킵니다.

또한 관절의 뼈 끝을 보호하는 유연한 조직인 연골의 파괴를 억제합니다

​

허리 통증이있는 ​​32 명의 사람들을 대상으로 한 또 다른 연구에 따르면 MSM이 포함 된

글루코사민 보충제를 섭취하면 요추 경직과 운동시 통증이 현저히 감소하고

삶의 질이 크게 향상되는 것으로 나타났습니다

​

일부 연구에 따르면 MSM은 글루코사민보다 더 효과적 일 수 있습니다.

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통증과 뻣뻣함을 줄여 관절염 증상 완화에 도움​

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관절염은 관절의 통증, 뻣뻣함 및 운동 범위 감소를 유발하는 일반적인 염증 상태입니다.

​

식이성MSM은 강력한 항염 기능을 가지고 있기 때문에

관절염 관련 증상을 개선하기위한 약물의 자연적인 대안으로 자주 사용됩니다.

​

무릎 골관절염 환자 49 명을 대상으로 한 연구에 따르면,

12 주 동안 하루 3.4g의 식이성MSM을 복용하면

위약에 비해 통증과 뻣뻣함이 감소하고

신체 기능이 향상되는 것으로 나타났습니다

​

​

또한 글루코사민 설페이트, 콘드로이틴 설페이트 및 보스웰리아와 같은

관절염 치료에 사용되는 다른 일반적인 보충제의 효과를 향상시킬 수 있습니다.

​

한 연구에 따르면 MSM을 글루코사민 및 콘드로이틴과 결합하는 것이

글루코사민 및 콘드로이틴 단독보다 무릎 골관절염 환자의 통증과 경직을 줄이는 데

더 효과적이라는 것을 발견했습니다

​

또 다른 연구에 따르면 MSM 5g과 보스 웰 릭산 7g이 포함 된 일일 보충제가

글루코사민보다 무릎 골관절염 환자의 통증을 줄이고 기능을 개선하는 데 더 효과적이었습니다

​

또한 MSM과 보스 웰산 보충제를 투여받은 사람들은 글루코사민 그룹보다

항염증제에 덜 의존했습니다

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글루타티온 수치 증가& 항 염증 효과

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MSM의 항 염증 특성은 과학적 연구에 의해 잘 입증되었습니다.

MSM은 신체의 염증 반응에 관여하는 단백질 복합체 인 NF-kB를

억제하는 것으로 알려져 있습니다

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또한 종양 괴사 인자 알파 (TNF-ɑ) 및 인터루킨 6 (IL-6)과 같은 사이토 카인의 생성을

감소 시키며 이는 전신 염증과 관련된 신호 단백질입니다

​

또한 MSM은 신체에서 생성되는 강력한 항산화 제인 글루타티온 수치를 높일 수 있습니다.

​

예를 들어, MSM을 보충하면 TNF-α 및 IL-6을 포함한 염증성 사이토 카인의 방출을 억제하고

글루타티온 수치를 증가시켜 위궤양이있는 마우스의 염증을 현저히 감소 시켰습니다

​

40 명의 신체 활동적인 남성을 대상으로 한 또 다른 연구에 따르면 격렬한 운동 전에

3g의 MSM을 복용하면 대조약에 비해 염증성 사이토 카인의 방출이 감소하고

면역 세포의 과도한 스트레스를 예방하는 것으로 나타났습니다

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근육통 / 경련을 낮추고 운동 회복을 개선

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운동 중에는 근육 손상이 발생하고 산화 스트레스가 증가합니다

이로 인해 운동 선수는 근육통과 통증을 경험하여 운동 능력과 훈련을 방해 할 수 있습니다.

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MSM은 격렬한 운동 후 염증과 산화 스트레스를 줄임으로써

자연스럽게 근육 회복 속도를 높일 수 있습니다.

​

연구에 따르면 MSM은 자연 진통제처럼 작용하여 근육통과 통증, 욱신 거림과 부기를

예방 및 치료하는 동시에 운동 범위와 이동성을 개선 할 수 있습니다.

​

2017 년 연구에 따르면 운동, 부상, 심지어 수술 후 근육 회복에 도움이되는 것으로 나타 났으며

다른 항염증제와 함께 사용하면 특히 유익한 것으로 보입니다.

​

식이성MSM 을 사용하면 통증, 유연성 저하, 통증 및 뻣뻣함을 유발하는

특정 부산물 (예 : 젖산)을 상쇄하는 데 도움이되므로

면역 기능 향상, 치유 촉진 및 통증 감소와 관련이 있습니다.

​

또한, The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness에 실린 연구에 따르면

식이성MSM 을 10 일만 섭취하면 항산화 능력에 미치는 영향을 통해

근육 손상을 줄이는 데 도움이된다는 사실이 밝혀졌습니다.

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18 명의 남성을 대상으로 한 연구에 따르면 체중 1kg 당 MSM 분말 50mg을

10 일 동안 섭취하면 운동으로 인한 근육 손상이 크게 감소하고

14km (8.7 마일) 달리기 후 항산화 활동이 증가했습니다

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염증을 줄여 알레르기 증상 완화에 도움

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알레르기 성 비염은 눈물샘, 재채기, 가려움증, 콧물 및 코 막힘과 같은

증상을 유발하는 알레르기 반응입니다

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알레르기 성 비염의 일반적인 원인으로는 동물 비듬, 꽃가루 및 곰팡이가 있습니다.

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알레르겐에 노출되면 프로스타글란딘 및 사이토 카인과 같은

많은 염증 물질이 방출되어 불쾌한 증상을 유발합니다.

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연구에 따르면 MSM은 알레르기 성 비염의 증상을 줄이는 데 효과적 일 수 있습니다.

​

염증을 낮추고 사이토 카인과 프로스타글란딘의 방출을 억제함으로써

알레르기 반응을 감소시킬 수 있습니다

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알레르기 성 비염 환자 50 명을 대상으로 한 연구에 따르면 30 일 동안

하루에 2,600mg의 MSM을 투여하면 가려움, 울혈, 숨가쁨, 재채기, 기침 등의 증상이

감소하는 것으로 나타났습니다

​또한 참가자들은 14 일차까지 에너지가 크게 증가했습니다

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면역력 기능 향상

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면역 체계는 질병과 질병으로부터 신체를 보호하는 조직, 세포 및 기관의 특수 네트워크입니다.

스트레스, 질병,식이 불량, 수면 부족 또는 활동 부족과 같은 요인으로 인해 약해질 수 있습니다.

MSM과 같은 유황 화합물은 면역 체계의 건강에 중요한 역할을합니다

​

예를 들어 MSM은 면역력을 약화시킬 수있는 산화 스트레스와

염증을 줄이는 데 효과적 일 수 있습니다.

​

IL-6 및 TNF-ɑ와 같은 염증성 화합물의 수준을 줄이는 데 효과적이기 때문에

MSM은 면역 체계에 대한 스트레스를 줄일 수 있습니다.

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또한 신체의 주요 항산화 제인 글루타티온 생성에 중요한 역할을합니다.

또한이 중요한 화합물의 수치를 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.

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적절한 수준의 글루타티온은 면역 체계의 전반적인 건강과 기능에 중요합니다

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피부 상태에 도움

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일부 연구에 따르면 MSM과 실리마린이 함유 된 국소 크림을 바르면 피부 변색, 알레르기

또는느린 상처 치유에 기여하는 염증을 줄이는 데 도움이됩니다.

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MSM은 염증을 억제하기 때문에 피부 색조를 개선하고 발적을 줄이고 민감성을 완화하며

피지선염증(빨간코)와 관련된 다른 증상을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다.

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케라틴은 머리카락, 피부 및 손톱의 주요 구조 성분으로 작용하는 단백질입니다.

그것은 높은 수준의 황 함유 아미노산 시스테인을 포함합니다.

그래서 탄 머리카락이 특유의 유황 냄새를 풍깁니다.

​

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MSM은 케라틴에 유황을 공급하는 역할을하여 피부 건강에 도움이 될 수 있습니다.

이것은 차례로이 중요한 단백질을 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

​

MSM은 또한 피부 세포를 손상시키고 주름과 같은 조기 노화의 징후를

유발할 수있는 염증을 줄이는 데 도움이됩니다

​

피부의 발적, 자극 및 염증을 유발할 수있는 문제가있는

피부 상태의 증상을 줄일 수도 있습니다.

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한 연구에 따르면 MSM을 피부에 바르면 환자의 발적, 가려움,

염증, 수분 및 피부색이 크게 개선되었습니다

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​#MSM크림

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MSM의 가장 일반적인 용도

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만성 관절통 (골관절염, 관절염, 류마티스 관절염)

장 누수 증후군 및자가 면역 질환

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골다공증 및 골절 감수성

활액낭염, 건염, 흉터 조직의 발달 및 기타 근골격계 통증

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알레르기 및 천식

효모 감염, 근육 경련

변비, 궤양, 배탈, 소화 불량

PMS 증상 (경련, 두통, 수분 정체, 소화 불량)

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스트레치 마크, 탈모

주름, 햇볕 화상 (자외선 / 바람 화상으로부터 어느 정도 보호),

상처, 상처, 피부 찰과상을 포함한 피부 문제

눈 염증,냉증

고혈압,피로

구강 감염, 치통, 잇몸 질환 / 치주 질환

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건강식품을

이제 식물성 MSM 으로 바꿔보세요

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아픈통증으로 해방되어 삶에 활력이 넘치고

삶의 의욕이 생겨날 것입니다,,

 

한국에 있는동안에 자유민주총연맹 이라는 시민단체에서

봉사활동을 합니다,,,

 

그곳에서 시민운동 자금을 모으기 위해서 

식물성MSM 을 판매 합니다

제가 책임지고 불로그를 구축하느라 좀 분주 합니다 ㅎㅎ

 

필요하신분은 제게 연락 주시면 됩니다

늘 행복하세요