내 인생에 가을이 오면 내 인생에 가을이 오면 윤 동 주 내 인생에가을이 오면 나는 나에게 물어볼 이야기들이 있습니다 사람들을 사랑했느냐고 물을 것입니다 그때 가벼운 마음으로 말할 수 있도록 나는 지금 많은 사람을 사랑하겠습니다 내 인생에 가을이오면 나는 나에게 열심히 살았느냐고 물을 것입니다 .. 믿음의 글 2013.09.02
환절기 건강수칙 환절기 건강수칙 1) 일찍 자고 일찍 일어난다 - 밤이 긴 가을철 충분한 수면은 신체 리듬을 원활하게 한다. 2) 과식은 자제한다 - 천고마비의 계절은 쉽게 살이 찌는 반면 위장에 탈을 유발하기도 쉽다. 3) 따뜻한 음식과 수분을 충분히 섭취한다 - 코 점막의 건조를 방지하는데 도움이 된다... 지혜의 샘 2012.10.17
